【本番で力を発揮するには？！】

こんにちは☂️

すっかり梅雨入りしてジメジメした天気になりましたね🐸

練習では出来たのに本番でできない…そんな経験はありませんか？

今日は本番で力を発揮するポイントをお伝えします。

①隅々までハッキリとカラフルなイメージを作る

②心と体を１２０％動かす

③寝ぼけていても目が回っていても弾けるまで反復する

④私はできる！と日々言い聞かせて、自信をつけましょう

残念ながら、本番での演奏は、環境、楽器の違いや緊張から、普段の７０％程しか出せないのです。

練習では大袈裟に！先生の教えてくれたこと、自分の好きなところ…最終的に細かい全ての部分に「明確なイメージ」を作りましょう！

この部分は広げたい、ここは好きだから気持ちを込めて大事に弾きたい…それを体の動きと一緒に大袈裟に弾きましょう！

朝起きて目が半開きでも、はしゃぎすぎて目が回っている状態でも弾きましょう！その状態できないことは、本番でもできない可能性が高いです！

何度も部分練習を反復して、「いつ弾いてもベスト」を目指しましょう！

そうすれば本番では、根拠がなくても、「できる！」という自信で乗り切れます！

日頃から、できる！上手になった！と思い、言い聞かせて、みんなで応援して自信をつけておきましょう。

自信満々の心の状態は無敵です💪

そうすれば、きっとみんなに伝わる素敵な演奏になります✨

早速今日から実践してみましょう！

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